“我每天挂着这个尿袋，从人前经过，别人都会捂着鼻子走，就好像看到了一个很脏的’东西’。尽管我装作没有看到那些人鄙夷的眼神，但每每还是会感觉心被狠狠刺穿了一样。这让我感觉到，自己作为一个’人’的尊严都没有了......”

　　——来自一位直肠癌的患者

　　尊严，每一个人都有自己的尊严。它的重要性，甚至可以超越生命。如果尊严受到剥夺，对生的意志力也会逐渐减弱。

　　如何才能让癌症患者活的有尊严、活的有质量，也是每一位家属必修之课，因为这将会成为患者们在漫长抗癌路上的精神支柱！

　　影响癌症患者生活质量的罪魁祸首，是癌症给身和心带去的疼痛。身的疼，是癌痛；心的疼，是因为对未来看不到希望。

　　所以，提醒各位家属们，抗癌固然很重要，但是也请不要忽略癌症患者的痛点，尽量在抗癌的同时，也要努力提高他们的生存质量和生活尊严。

　　下面有一些方法，可供大家参考。（具体情况，因人而异）

　　1.缓解癌痛

　　癌痛，是晚期患者最常见的症状之一，由于身体上疼痛的折磨，可能会让患者变得性情急躁，情绪不稳定，甚至会让患者对抗癌治疗失去信心。

　　引起癌痛的原因很多，应选择对因治疗。常见的有以下几种：

　　①肿瘤生长，对器官造成包膜牵拉引起疼痛

　　如能手术，则应手术切除病灶；如无法手术，则进行积极有效的抗肿瘤治疗。

　　抗肿瘤治疗的方式也是因病情而已、因人而异。最常见的如手术、化疗、放疗、靶向治疗，以及当今划时代意义的免疫治疗等。

　　②发生骨转移引起疼痛

　　骨转移一般首选打骨转针唑来膦酸，其次可以选择放疗，或者靶向药卡博替尼XL184等。

　　③相关治疗引起的疼痛

　　辅助用止疼药来缓解疼痛，以维持治疗。

　　2.心理疏导

　　家属朋友多与患者多谈些愉快的事情，让他们感到周围强有力的支持与鼓励。如果患者本人已经知道自己的一病情，想进一步了解时，不要刻意隐瞒，这样可能会让患者更加往坏处想，增加恐惧心理。

　　不同性格的患者，可以采取不同的疏导方式：

　　①性格外向型：

　　应主动向患者介绍病情，讲解治疗方法，并指出情绪稳定、耐心治疗是恢复健康的关键,使患者能乐观冷静对待。

　　②性格内向型：

　　应注意倾听他的倾诉，谈话尽量谨慎一些，不要说暗示性的话，以免生疑。如果有必要的话，也可以隐瞒部分病情，以减轻心理负担。

　　3.寻找乐趣

　　可以通过让患者做自己感兴趣的事情，转移注意力，忘记自己是病人的身份，会更好地融入社会交流中，让其感觉到在社会中存在的价值。

　　如果患者生病前有自己的兴趣爱好，在不影响病情的情况下，尽量不要阻止其继续做感兴趣的事情；如果患者平时比较内向，那家属可以培养患者的兴趣爱好，比如：

　　①运动型

　　如果身体状态允许的情况下可以晨练打太极、晚上广场舞，而且这种群体性的活动，也有助于患者走出阴郁的心情。

　　②静心型

　　如果身体不适合运动，也可以以公园散步、练习书法等兴趣爱好代替剧烈运动。

　　4.适合的治疗

　　理性对待癌症治疗：不盲目跟风，不过度治疗。正确的治疗原则应是：早期以“攻邪”为主：采取放、化疗控制病情；中、晚期宜“攻补兼施”或“扶正”：采取“干预性治疗”。尽可能减小疾病对患者生活与生存带来的不利影响，控制或减缓该病的发展或恶化态势，尽可能延长有质量的生存时间。以下列举的是几个常见的治疗方式，具体依病情和主治医师指导选择。

　　①化疗

　　化疗是肿瘤的基础治疗，化疗的目的主要有三个。

　　一是治愈肿瘤，使肿瘤消失。二是控制疾病，抑制肿瘤细胞的生长和扩散。三是对于到了中晚期的癌症，缓解症状，提高病人的生活质量。在化疗之前，家属可以先做好患者的心理辅导，身体情况允许的情况，应坚持化疗完规定的疗程。

　　②放疗

　　肿瘤的放射疗法放疗是治疗癌症的主要方法之一，约有70%的肿瘤病人需要不同程度地接受放射治疗。

　　放射疗法是一种经典的局部肿瘤治疗方法，与手术，化疗及药物治疗联合，以达到既有局部又有全身的治疗作用。

　　④靶向药

　　靶向治疗不同于常规放、化疗的不分正常和病变细胞一起杀灭，它定位准确，针对性强，所以毒副反应较少，尤其适于晚期病人或无法耐受放、化疗的患者。另外，多为口服用药，服用方便，不需住院，相对于手术治疗而言，靶向治疗是非常方便和轻松的。除此之外，靶向治疗还可以明显地延长患者的生存期，提高患者的生存质量，是一种非常现代化的生物的癌症治疗手段。

　　⑤免疫疗法

　　以PD-1或PD-L1抗体为代表的新一代免疫疗法被认为是国际上的一个重大进展，就目前的研究进展来看，其临床疗效已有突破，为常规治疗失败或疗效差的患者提供了一种新方法。但我们也要客观地去认识它，不能认为新颖的治疗方式就一定有效，从而放弃其它的治疗，错过了最佳的治疗时机。

　　5.引导配合治疗

　　引导患者主动地配合治疗，从而达到更好地控制肿瘤的目的。对于病情允许的患者要鼓励做一些力所能及的事情，增强体质。选择适当的娱乐活动方式和时间，循序渐进地进行锻炼，慢慢增加活动量和活动范围。

　　抗癌语录：

　　生命的常态，远不只是泛着涟漪的池水，更有涌动的暗流、潜在的礁石。正是这些，才构成了完整而丰富的人生。也正是在崎岖道路上的砥砺前行，每个人的精神生命才能不断成长。面对困难，迎难而上，风雨之后你会赢来美丽的天空！

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